中医气功点穴按摩增高

杨树文教授于1987年首创中医气功点穴按摩增高术和青少年增高自我练习方法，是我国第一位增高健身专家。几十年来，已为无数国内外青少年增高治疗，事实证明，大多数人都有较明显的效果，只有少数年龄相对较大的人增高效果不明显。

适应年龄范围

男性6~24周岁，女性6~22周岁。其中，男性6~20周岁，女性6~18周岁，一般增高效果显著。男性21~24周岁，女性19~22周岁，有些人效果明显，有些人效果差一些。

一般来说，男性超过25周岁，女性超过23周岁，身高基本定型，骨骺端已愈合，不论采取什么增高手段，绝大多数人不会再长高了。

需要指出的是，现在由于多方面的原因，不论男性还是女性，大多数人青春期都提前。过去女孩一般在十三四岁时来月经。可现在，许多女孩在10岁左右来月经，医学上称为“性早熟”。

过去，一般男孩在23周岁左右，女孩在21周岁左右还能长个儿，故民间一直流传着“二十三，蹿一蹿”的说法。可现在许多男孩在21周岁左右，许多女孩在19岁左右，甚至不少女孩在16周岁左右就停止长个了。

由于现在许多青少年的骨骺端提前愈合，所以希望自己孩子长高的家长，要确实为孩子的身高着想，不要盲目消极地等待长高。当发现自己的孩子近期生长缓慢或停止长高时，应积极进行中医点穴按摩增高治疗，以疏通经络穴位，刺激生长激素分泌，促进长高。

家长也可以照《中医点穴按摩八大绝技》一书学会中医点穴按摩增高术后，每天晚上睡觉前给自己的孩子增高治疗。不但有良好的增高健身效果，还有很好的催眠作用，并且能强健身体，防病治病，一举多得。

虽然经过中医点穴按摩增高治疗，一些超过22周岁的男孩和超过20周岁的女孩仍有不错的增高效果。但是，对大多数青少年来说，年龄越小，增高效果越好。

中医气功点穴按摩增高的原理

• 本方法可以疏通经络，使全身气血通畅，新陈代谢旺盛，对骨组织的血液及有关营养供应充分，从而使骨质生长加速。
• 可调整内脏功能和神经系统，使与人体身高关系密切的生长素分泌增多，并促使其它分泌激素（如甲状腺激素、肾上腺皮质激素、性激素等）分泌，促进体内物质代谢，有利于人体生长发育而增高。
• 患者经过本方法增高治疗，都会感到浑身轻松、精神很好，并且食欲增强、睡眠质量提高，体质也会明显增强。这些有利因素都对增高有促进作用。

中医气功点穴按摩增高的操作步骤

1. 第一步，患者俯卧在床上，全身放松。

   • 点按头部百会穴、率谷穴等穴位。
   • 点按背部身柱穴、神道穴等13个穴位。
   • 点按腿部委中穴、承山穴等6个穴位。

2. 第二步，患者改仰卧在床上，全身放松。

   • 点按头部印堂穴、上星穴等穴位。
   • 点按胸腹部华盖穴、中脘穴等6个穴位。
   • 点按腿部风市穴、悬钟穴等9个穴位。

以上几十个穴位的准确位置和详细具体的点穴按摩操作方法详见杨教授最新的著作《中医点穴按摩八大绝技》一书，请点击著作页面参看。

近期增高效果

杨树文教授用中医气功点穴按摩增高术为患者增高治疗，6次为1个疗程，一般连治2个疗程才会有增高效果。有条件的患者当然多治几个疗程，近期和远期增高效果会更明显。

一般一天治疗1次，国外、港澳台地区和外省市来京者为节省时间和食宿等开支，一天可治疗2次，6天治完2个疗程，9天治完3个疗程。还可以一天治疗3次以上。各人根据自己具体情况，决定每天治疗次数。不论每天治疗几次，只有好作用，不会有任何副作用。

北京本地人员，可灵活机动，假期可连治几天。平时上学或上班，每周可利用休息日来治疗1次或2次等等。

一般连续治疗2个或几个疗程，当时就会有意想不到的近期增高效果，例如：

1. 北京6周岁男孩张某，2013年7月13日上午治疗前量身高110厘米，每周治疗2次，共治疗2个疗程12次，8月18日上午量身高111.8厘米，当时增高1.8厘米。
2. 浙江10周岁女孩刘某某，2013年7月19日下午治疗前量身高134.8厘米，连治6天（每天上下午各1次），7月24日下午量身高136.1厘米，当时增高1.3厘米。
3. 香港15周岁男孩许某某，2013年7月30日上午治疗前量身高165.1厘米，每天上午连治2次，下午和家人游览北京名胜。连治6个半天共12次，8月4日上午量身高167.6厘米，当时增高2.5厘米。许某某和家人非常惊喜和满意，连声称赞杨教授的中医气功点穴按摩增高术真是“中国一绝”。
4. 美国华侨18周岁女孩陈某，2013年12月24日上午治疗前量身高159.5厘米，每天治疗4次（上下午各2次）。连治3天共12次，再量身高161厘米，当时增高1.5厘米。
5. 河北19周岁男孩贾某某，2014年2月5日下午治疗前量身高168.4厘米，每天治疗2次，连治6天共12次，再量身高169.8厘米，当时增高1.4厘米。
6. 天津21岁女孩李某，2014年3月8日下午治疗前量身高156.7厘米，每天治疗2次，连治9天共18次，再量身高157.9厘米，当时增高1.2厘米。

总之，经杨教授连续治疗2个或几个疗程，大都有明显的近期增高效果。但是，增高2厘米以上和0.5厘米以下都是少数，大多数人能增高0.7-1.5厘米。常有这样的趣事：一位母亲带着女儿来增高，治疗前女儿比母亲矮一点，治疗短短几天后，女儿反而比母亲高一点了，母女俩高兴万分。

需要说明的是，近期增高效果（治疗短短几天增高的1厘米左右），不可能是骨头真正的增长。骨头增长尤其是大腿骨、小腿骨增长是非常困难和缓慢的，往往一两个月或几个月才能真正增长一、二厘米。但毕竟治疗短短几天，就增高了1厘米左右（少数人2厘米多），这是千真万确的事实。医学专家推断：这主要归功于杨教授的独门绝技——祖传中医气功点穴按摩。经他治疗后，打通了患者的全身经络，气血通畅，新陈代谢旺盛，各骨关节间的血液及有关营养供应充分，气血充足，关节饱满，所以才会有意想不到的近期增高效果。

如果患者按杨教授的4种自我增高练习方法，坚持练习，不但近期增高效果巩固，远期增高效果（骨头真正增长）会很明显。

如果患者经杨教授治疗后，犯懒不坚持自我练习，治疗后的良好状态，很可能又回到治疗前的样子。近期增高效果，也有可能会缩回去。

远期增高效果

经过杨树文教授用中医气功点穴按摩增高治疗，不但在治疗期间，就有少量近期增高效果，由于打通了全身经脉，气血充足，新陈代谢旺盛，刺激生长激素分泌不断持续增多，因此，还会有一定的远期增高效果。不论增高二、三厘米、五、六厘米还是十几厘米，这是真正的骨头增长，绝对不会缩回去半厘米。

治疗期间，杨教授还会手把手亲自教会患者4种自我增高练习方法：自我点穴按摩增高术、2节增高健身功、6节增高健身操和足部手部按摩增高法。嘱其坚持自我练习，并常吃《这样增高最有效》书中的18种增高食谱。这样双管齐下，远期增高效果会更加理想。

患者坚持自我练习，不但增高效果显著，还会有显著的强身健美（胖者减肥、瘦者增胖）、美容润肤、明目益智、思维敏捷、增强记忆、食欲增加、睡眠良好、增强体质、防病治病、精力充沛、提高学习成绩和工作效率等好处。

患者只要按杨教授教的方法认真练习一年左右，大都有明显的远期增高效果，例如：

1. 北京8周岁女孩张某某，身高122.5厘米，近来生长缓慢，食欲不佳，体质较差，经常感冒生病。杨教授为其治疗2个疗程，量身高123.7厘米，近期增高1.2厘米。张某某自我练习一年共增高8.7厘米，现身高131.2厘米，体质也明显增强，能吃能睡，很少感冒生病，性格也开朗了许多。
2. 黑龙江10周岁女孩许某某，身高143.4厘米，体重34公斤，身体消瘦、体质较差，经常感冒。当地医院专家诊断后断言：“性早熟、骨龄偏大，最多再长一、二厘米，预测将来身高145厘米左右。”其母带她利用寒暑假、国庆长假2年来共8回专程来京增高治疗，每回治疗二、三个疗程，其余时间在家坚持自我练习。12周岁时，身高156.6厘米，体重44公斤，共增高13.2厘米，体重增加10公斤。现在许某某身体非常健康，很少感冒，身材匀称健美，已长高到159厘米，共增高15.6厘米，高出母亲5厘米，超出医院专家预测身高整整14厘米。
3. 上海15周岁女孩王某，身高158厘米，2年没有长个。曾吃过半年增高药，不但没有长高，而且月经也不正常了。抱着试试看的心情，利用暑假专程来京治疗4个疗程，当时增高1.4厘米，回家自我练习一年，共增高5.2厘米。现身高163.2厘米，超过母亲身高5.2厘米。月经很正常了，身材也比以前健美多了。
4. 内蒙古17周岁男孩于某，身高147.9厘米（父身高174厘米，母身高158厘米）。不知何故，3年不长个了，低于父亲26.1厘米。曾用多种增高方法，效果不明显。经人介绍，特专程来京治疗2个疗程，当时增高1.1厘米。于某信心大增，回去自我练习一年，现身高169.1厘米，共增高21.2厘米。
5. 澳大利亚华侨19周岁女孩黄某某，身高155.6厘米。专程来京增高治疗5个疗程，当时增高1.5厘米，回国自我练习一年，现身高160.2厘米，共增高4.6厘米。
6. 浙江21周岁男孩刘某某，身高170厘米（父身高172厘米，母身高160厘米）。迫切希望身高能超过父亲，经人介绍专程来京增高治疗4个疗程，当时增高1.3厘米。回去自我练习一年，现身高176厘米，共增高6厘米，高出父亲4厘米。

实话实说，也有少数年龄大一些的人回家自我练习一年左右，发现增高效果不明显。这是因为每个人年龄不同、遗传基因不同、体质不同、家庭状况不同、生活环境不同、学习或工作劳累强度不同、情绪好坏不同、睡眠质量不同、食物结构不同、自我练习认真程度不同等等，导致了每个人增高效果不同。

但只要坚持按杨教授传授的增高方法练习，保证较早和良好的睡眠，保持良好的情绪状态，并坚持采用杨教授制订的增高食谱，一般都能达到较为理想的增高效果。

《增高》著作介绍

杨教授根据20年增高实践经验编著的这部增高著作是我国第1部青少年增高专著。2004年1月由北京出版社出版，2005年11月又出了第2版。书中详细介绍了增高食谱、睡眠增高、自我点穴按摩增高、增高功和增高健身操等纯自然增高方法。通俗易懂，图文并茂，方法简单易学。25周岁以下男孩和23周岁以下的女孩均可照书自学自练。

本书出版后，作者收到大量国内外读者来信和电子邮件，许多读者照书自练，收到理想的增高效果。例如，陕西读者张某某（18岁，女）照书认真练习9个月，增高8厘米；江西南昌某大学生刘某（男）照书练习一年多，长高了12.5厘米；四川读者王某来信说：“按《增高》书中方法练习，不但增高效果显著，而且睡眠质量提高了，睡得深了，中途不易醒了。白天精力旺盛，学习效率也提高了。”

增高年龄范围

25周岁以下的男孩和23周岁以下的女孩经过2个疗程（最少2疗程）以上的治疗，大都会有程度不同的增高效果。

唯物辩证法认为：任何事物都有普遍性和特殊性。增高也一样，以上只是普遍规律，也有特殊情况。少数超龄人经过治疗也有增高效果。例如福建26周岁的男孩黄某经过杨教授的治疗和自我练习，一年又长高了3.6厘米。四川成都市超过23周岁的女孩谢某，经过杨教授6天的治疗长高了1厘米，回家自我练习一个多月又长高1厘米，共长高2厘米。但这只是个别现象，对于大多数人来说，超过年龄，身高已定型，骨骺已钙化，不论采取什么增高手段，一般不会再长高了。

6—20周岁的男孩和6—18周岁的女孩，大多数人增高效果显著一些。

21—24周岁的男孩和19—22周岁的女孩，有些人效果明显，有些人效果差一些。

3种增高方案，自由选择

1. 与杨教授直接电话预约，中医气功点穴按摩增高治疗，并学习5种自我练习增高方法，连治2个疗程（每疗程6次）以上，免收学费。连治带练，此种方案增高健身效果最显著。
2. 不治疗。报名参加“青少年增高健身班”，学习5种自我练习增高方法，若坚持自我练习也能收到理想的增高健身效果。
3. 不治疗，也不参加学习班。邮购杨教授有增高内容的专著《增高》《这样增高最有效》《中医养生防病健身法》和《中医点穴按摩八大绝技》4本书。照书自学自练，家长按《八大绝技》书中增高方法为自己的孩子点穴按摩增高，也能收到较理想的增高健身和美容美体、明目益智、增强记忆、防病治病、睡眠良好、精力充沛等效果（详见“著作”页面）。此种方案最方便最省钱。

各地中医点穴增高地址

1. 广西南宁市江南区五一西路6号翠湖新城D4栋1单元201号

   梁文宇老师（杨树文教授的徒弟）

   手机：18977182069

2. 广西玉林市广场东路293号GS发廊二楼，迷容秀秀理疗部

   胡祖安老师（杨树文教授的学生）

   手机：15577502128

3. 石家庄你胖你瘦健康科技有限公司，同祥城店503号

   解永超（杨树文教授的学生）

   电话：4009944134

   手机：15931413195

   手机：15646597687