武术健身气功线上培训

为了满足广大武术和气功爱好者,不用专程来北京面授,就在家里看手机微信视频,就能够学练中国传统武术基本功、内功和秘传道家养生长寿气功的要求,杨树文教授特请拍视频的高手,抽空拍了以下高清带字教学视频。

大家可根据自己的爱好和需要,选择一种或几种功法练习。

先加杨树文教授本人的微信,将学费通过微信转账方式转给杨教授本人。他就会将你所选的功法教学视频发给你本人,并对你一对一长期线上免费指导。

如果你以后有机会来北京杨树文教授这儿面授所选功法,将不再另交学费。

杨树文教授本人手机或微信号:135 2085 9950

中国传统武术基本功、内功自选项目视频 收费标准

主要特点:动作简单,在家在外都可以练习。强身健体、防病治病效果特好,还能自卫防身,男女老少均可练习。

序号 项目 学费
1 四平桩功 200元
2 马步冲拳(2个视频) 200元
3 马步架打 200元
4 马步推砖(包括初级功、高级功2个视频) 300元
5 铁牛耕地 300元
6 拍背功(武术拍打功之一) 300元
7 力推泰山(武术内功) 300元
8 抛砖引玉功(手疾眼快练法) 380元
9 铁砂掌练法(包括初级功、高级功) 680元
10 钢肚功(共4步功,6个视频。一般练习6-12个月功成。腹部不怕人猛烈拳击,身强体壮,不易生病,自卫防身,健康长寿。) 1800元

注:

1. 每种功法都有高清带字视频,如同面授。

2. 第8、9种功法所用练功砂袋,成本300元,快递费40元。如果邮购砂袋,另付340元。

部分讲座图片

武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片

秘传道家养生长寿气功 初、中、高级功法 自选项目视频收费标准

序号 项目 学费
1 腹式呼吸训练法 200元
2 静坐气功(2个视频) 200元
3 颤抖功 200元
4 太极开合功 300元
5 太极推掌功 1.初级功(初生太极) 200元
5 太极推掌功 2.中级功(金丹运转) 380元
5 太极推掌功 3.高级功(内外合一) 480元
6 周天功(通小周天) 380元
7 内丹功(练出内丹) 480元
8 初级睡功(专治失眠) 200元
9 高级睡功(通大周天) 480元
10 阴阳掌功(常练本功法,气感非常强,身强体壮,阴阳调和,不易生病,身材健美,健康长寿。可以一人练习;如果一男一女或2男2女4男4女按八卦方位,面对面站立练习,练功效果更好。) 580元
11 地气功(采阴补阳之术)平时可以练,如果子时(晚上11-1时)练习半小时左右更好。 580元
12 天地功(常练本功法,可吸收天地之灵气,天人合一,开慧,增智,功夫大长,健康长寿。) 580元

每种功法都有高质量带字视频,如同面授。

部分讲座图片

武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片 武术气功讲座图片

武术健身气功培训

中国民间武术、健身气功内容及面授学费

中国武术协会会员、著名中医按摩专家、武术养生专家、气功专家杨树文教授1953年出生于武术世家,从小随父辈习武练气功,又拜民间高师,掌握了多种拳术、器械和功法。曾应邀在北京、香港、澳门、广东、海南、山东、河南、四川、黑龙江、加拿大等地表演武术和气功,教授的中外学生已遍及全国各省和20多个国家。中央人民广播电台、北京、海南、四川等省市电视台、日本电视台、台湾杂志《健康文摘》《澳门日报》《华侨报》以及发行世界150多个国家的英文杂志《CHINA SPORTS》等许多中外媒体先后报道了杨教授的事迹并入选《中国当代武术家辞典》和《中国当代气功师》等辞书。

为满足广大武术气功爱好者,学习中国民间武术或健身气功的不同要求,特制定分类学习内容及学费标准,供学员自由选择。为保证教学质量,杨教授一对一手把手教授,不论男女老少,有无武术和气功基础均可学习。练武术、练气功好处很多:修身养性、强身健体、防病治病、明目益智、增强记忆、思维敏捷、反应快速、身手矫健、精力充沛、美容润肤、身材健美、睡眠良好、延年益寿、防身自卫、终生受益、全家受益。

武术基本功(民间传统练法)

  • 桩功:四平桩、马步桩等
  • 腿功:弹腿、踹腿、铲腿、踢腿等
  • 腰功:转腰、弯腰、俯腰、涮腰等
  • 臂功:铁牛耕地、马步推砖等
  • 各种手型、手法,步型步法等
  • 跳跃功:腾空飞脚、旋风脚等
  • 砂袋功:抓砂袋、铁砂拳练法等
  • 武术推掌(2人练习)

学费:1500元  练功砂袋:300元

武术技击

  • 擒拿格斗防身术(适合男学员)学费1800元
  • 女子防身术(适合女学员)学费1500元

武术套路(民间传统秘传套路,太极拳除外)

拳术

  • 八趟跷步拳学费2500元
  • 燕青八手拳学费2500元
  • 戳脚六派拳学费2500元
  • 24式气功太极拳学费1800元

器械

  • 六合刀学费2800元
  • 六合双刀学费2800元
  • 少林夜叉棍学费2800元
  • 铁棍术学费2800元
  • 杨家枪学费2800元
  • 关公大刀学费2800元
  • 秦琼双锏学费2800元
  • 方天画戟学费2800元
  • 紫霞剑学费2800元
  • 三节棍学费2800元
  • 狼牙棒学费2800元
  • 狼牙双棒学费2800元
  • 虎头双钩学费2800元
  • 实战九节鞭学费2800元

健身气功(民间传统秘传功法)

初级功 学费:1000元

太极推掌功(初生太极)、马步站桩功、太极开合功、静坐功、放松睡功

中级功 学费:1500元

太极推掌功(金丹运转)、道家阴阳掌功、道家抓地气功、壮阳功、周天功(通小周天)

高级功 学费:2000元

太极推掌功(内外合一)、道家内丹功、道家天地功、五行功、高级睡功(通大周天)

钢肚功 学费:3000元

学会后练习一年左右,腹部不怕人猛烈拳击。身强体壮,极少生病,健康长寿。

杨教授练功视频(2017年4月 64周岁)

马步冲拳

马步推砖功

练气功气贯丹田,抗击打能力强