武术健身气功线上培训
为了满足广大武术和气功爱好者,不用专程来北京面授,就在家里看手机微信视频,就能够学练中国传统武术基本功、内功和秘传道家养生长寿气功的要求,杨树文教授特请拍视频的高手,抽空拍了以下高清带字教学视频。
大家可根据自己的爱好和需要,选择一种或几种功法练习。
先加杨树文教授本人的微信,将学费通过微信转账方式转给杨教授本人。他就会将你所选的功法教学视频发给你本人,并对你一对一长期线上免费指导。
如果你以后有机会来北京杨树文教授这儿面授所选功法,将不再另交学费。
杨树文教授本人手机或微信号:135 2085 9950
中国传统武术基本功、内功自选项目视频 收费标准
主要特点:动作简单,在家在外都可以练习。强身健体、防病治病效果特好,还能自卫防身,男女老少均可练习。
| 序号 |
项目 |
学费 |
| 1 |
四平桩功 |
200元 |
| 2 |
马步冲拳(2个视频) |
200元 |
| 3 |
马步架打 |
200元 |
| 4 |
马步推砖(包括初级功、高级功2个视频) |
300元 |
| 5 |
铁牛耕地 |
300元 |
| 6 |
拍背功(武术拍打功之一) |
300元 |
| 7 |
力推泰山(武术内功) |
300元 |
| 8 |
抛砖引玉功(手疾眼快练法) |
380元 |
| 9 |
铁砂掌练法(包括初级功、高级功) |
680元 |
| 10 |
钢肚功(共4步功,6个视频。一般练习6-12个月功成。腹部不怕人猛烈拳击,身强体壮,不易生病,自卫防身,健康长寿。) |
1800元 |
注:
1. 每种功法都有高清带字视频,如同面授。
2. 第8、9种功法所用练功砂袋,成本300元,快递费40元。如果邮购砂袋,另付340元。
秘传道家养生长寿气功 初、中、高级功法 自选项目视频收费标准
| 序号 |
项目 |
学费 |
| 1 |
腹式呼吸训练法 |
200元 |
| 2 |
静坐气功(2个视频) |
200元 |
| 3 |
颤抖功 |
200元 |
| 4 |
太极开合功 |
300元 |
| 5 |
太极推掌功 1.初级功(初生太极) |
200元 |
| 5 |
太极推掌功 2.中级功(金丹运转) |
380元 |
| 5 |
太极推掌功 3.高级功(内外合一) |
480元 |
| 6 |
周天功(通小周天) |
380元 |
| 7 |
内丹功(练出内丹) |
480元 |
| 8 |
初级睡功(专治失眠) |
200元 |
| 9 |
高级睡功(通大周天) |
480元 |
| 10 |
阴阳掌功(常练本功法,气感非常强,身强体壮,阴阳调和,不易生病,身材健美,健康长寿。可以一人练习;如果一男一女或2男2女4男4女按八卦方位,面对面站立练习,练功效果更好。) |
580元 |
| 11 |
地气功(采阴补阳之术)平时可以练,如果子时(晚上11-1时)练习半小时左右更好。 |
580元 |
| 12 |
天地功(常练本功法,可吸收天地之灵气,天人合一,开慧,增智,功夫大长,健康长寿。) |
580元 |
每种功法都有高质量带字视频,如同面授。
武术健身气功培训
中国民间武术、健身气功内容及面授学费
中国武术协会会员、著名中医按摩专家、武术养生专家、气功专家杨树文教授1953年出生于武术世家,从小随父辈习武练气功,又拜民间高师,掌握了多种拳术、器械和功法。曾应邀在北京、香港、澳门、广东、海南、山东、河南、四川、黑龙江、加拿大等地表演武术和气功,教授的中外学生已遍及全国各省和20多个国家。中央人民广播电台、北京、海南、四川等省市电视台、日本电视台、台湾杂志《健康文摘》《澳门日报》《华侨报》以及发行世界150多个国家的英文杂志《CHINA SPORTS》等许多中外媒体先后报道了杨教授的事迹并入选《中国当代武术家辞典》和《中国当代气功师》等辞书。
为满足广大武术气功爱好者,学习中国民间武术或健身气功的不同要求,特制定分类学习内容及学费标准,供学员自由选择。为保证教学质量,杨教授一对一手把手教授,不论男女老少,有无武术和气功基础均可学习。练武术、练气功好处很多:修身养性、强身健体、防病治病、明目益智、增强记忆、思维敏捷、反应快速、身手矫健、精力充沛、美容润肤、身材健美、睡眠良好、延年益寿、防身自卫、终生受益、全家受益。
武术基本功(民间传统练法)
- 桩功:四平桩、马步桩等
- 腿功:弹腿、踹腿、铲腿、踢腿等
- 腰功:转腰、弯腰、俯腰、涮腰等
- 臂功:铁牛耕地、马步推砖等
- 各种手型、手法,步型步法等
- 跳跃功:腾空飞脚、旋风脚等
- 砂袋功:抓砂袋、铁砂拳练法等
- 武术推掌(2人练习)
学费:1500元 练功砂袋:300元
武术技击
- 擒拿格斗防身术(适合男学员)学费1800元
- 女子防身术(适合女学员)学费1500元
武术套路(民间传统秘传套路,太极拳除外)
拳术
- 八趟跷步拳学费2500元
- 燕青八手拳学费2500元
- 戳脚六派拳学费2500元
- 24式气功太极拳学费1800元
器械
- 六合刀学费2800元
- 六合双刀学费2800元
- 少林夜叉棍学费2800元
- 铁棍术学费2800元
- 杨家枪学费2800元
- 关公大刀学费2800元
- 秦琼双锏学费2800元
- 方天画戟学费2800元
- 紫霞剑学费2800元
- 三节棍学费2800元
- 狼牙棒学费2800元
- 狼牙双棒学费2800元
- 虎头双钩学费2800元
- 实战九节鞭学费2800元
健身气功(民间传统秘传功法)
初级功 学费:1000元
太极推掌功(初生太极)、马步站桩功、太极开合功、静坐功、放松睡功
中级功 学费:1500元
太极推掌功(金丹运转)、道家阴阳掌功、道家抓地气功、壮阳功、周天功(通小周天)
高级功 学费:2000元
太极推掌功(内外合一)、道家内丹功、道家天地功、五行功、高级睡功(通大周天)
钢肚功 学费:3000元
学会后练习一年左右,腹部不怕人猛烈拳击。身强体壮,极少生病,健康长寿。
杨教授练功视频(2017年4月 64周岁)
马步冲拳
马步推砖功
练气功气贯丹田,抗击打能力强